Kebaikan Vitamin C Bioflavonoids 2021

Vitamin C adalah nutrien penting kerana ia tidak boleh dibuat oleh tubuh manusia. Oleh itu, vitamin C mesti dimakan oleh manusia dalam diet. Kebanyakan orang dewasa disyorkan memakan vitamin C sebanyak 75mg setiap hari, dengan sumber yang paling kaya ialah buah jeruk, brokoli, strawberi, lada, dan pucuk Brussels.

Kajian menunjukkan bahawa kekurangan vitamin C dalam diet boleh mengakibatkan fungsi imun terjejas dan peningkatan jangkitan. Kekurangan vitamin C juga boleh menyebabkan Skurvi, Kurang daya tahanan dan Pendarahan gusi. Kekurangan vitamin C adalah jarang, tetapi mereka yang berisiko termasuk perokok, mereka yang mempunyai akses makanan yang terhad, dan mereka yang mempunyai keadaan perubatan seperti mereka yang mempunyai kanser tertentu, masalah malabsorpsi, atau mereka yang perlu dialisis.

Bioflavonoids (juga dikenali sebagai flavonoid) pula adalah pigmen semulajadi yang memberikan buah-buahan dan sayur-sayuran warna mereka.

Kadang-kadang bioflavonoids dirujuk sebagai "vitamin P, " tetapi ia belum terbukti bahawa bahan ini memenuhi syarat untuk dipanggil vitamin.

Penyelidik percaya manfaat yang dikreditkan semata-mata kepada vitamin C pada masa lalu sebenarnya mungkin disebabkan gabungan vitamin C dan bioflavonoid tertentu. Antara kesan gabungan ini termasuk:
  • Mengurangkan risiko penyakit jantung
  • Mengurangkan risiko kanser tertentu
  • Kesan anti-penuaan tertentu
  • Perlindungan terhadap jangkitan
  • Menguat dinding pembuluh darah
  • Peredaran darah yang lebih baik
  • Menurunkan kolesterol darah
  • Fungsi hati yang bertambah baik
Hampir semua makanan yang mengandung vitamin C juga mengandungi bioflavonoid.

1. Kebaikan Vitamin C Bioflavonoids Blackmores

Blackmores Bio C dengan Bioflavonoids mengandungi:
  • Asid askorbik 1,000 mg
  • Bioflavonoids 100 mg
Dos : Orang dewasa - Ambil 1 tablet sehari dengan hidangan atau ditetapkan oleh doktor anda.

Kebaikan Vitamin C Bioflavonoids Blackmores
Harga: RM 29.50 > Beli di Lazada Malaysia

2. Kebaikan Bio-life non acidic Vitamin C & bioflavonoids

Bio-Life Non Acidic Vitamin C & Bioflavonoids mengandungi:
  • Vitamin C (dalam bentuk Calcium ascorbate dihydrate 1000mg): 826 mg
  • Bioflavonoids: 100 mg
Dos : Orang dewasa - Ambil 1 tablet sehari dengan hidangan atau ditetapkan oleh doktor anda.

Kebaikan Bio-life non acidic Vitamin C & bioflavonoids
RM23.89, 30 biji - Beli dari Lazada

RM53.00, 60 biji - Beli dari Lazada

RM59.99, 90 biji - Beli dari Lazada 


Ulasan

Catatan popular daripada blog ini

8 Susu Formula Terbaik untuk Bayi Tambah Berat Badan 2024

Harga Susu S26 dan Kebaikan Susu S26 2023

Perbezaan Rumusan Susu Langkah 1 dan Langkah 2 dan Langkah 3

15 Susu Formula Terbaik untuk Bayi 0-6 Bulan Malaysia 2024

Harga Susu Similac dan Review Susu Similac 2023

Harga Susu Enfalac Baby 0-12 Bulan dan Kebaikan Susu Enfalac 2024

9 Susu Formula Terbaik untuk Bayi Kembung Perut 2023

Harga dan Klinik Sedut Lemak Terbaik Malaysia 2023

10 Lampin dan Pampers Terbaik 2024 : Harga dan Review

Apakah Kebaikan Blackmores Vitamin C 500 mg Tablet Health Supplement dan Bagaimanakah Vitamin C Meningkatkan Sistem Imun?